Sağlıklı Nesiller İçin Bilim Kafe’de Omurga Sağlığı Farkındalığı

Saygı Duruşu ve İstiklal Marşı ile başlayan programın açılış konuşmasını gerçekleştiren Bilim İletişiminden Sorumlu Rektör Danışmanı ve Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Nuray Öztürk, "Değerli velilerimiz, sevgili çocuklar ve bilime meraklı misafirlerimiz, hepinizi saygı ve sevgiyle selamlıyorum. ‘Çocuklarda Omurga Sağlığı Farkındalığı’ konulu 6. Bilim Kafe etkinliğimize hoş geldiniz. Bugün, hepimizi yakından ilgilendiren, sağlıklı bir gelecek için temel bir konu olan ‘Çocuklarda Omurga Sağlığı Farkındalığı’ konusuyla bir aradayız. Kırıkkale Üniversitesi Bilim İletişimi Ofisi olarak üniversitelerde üretilen bilginin sadece laboratuvarlarda veya dersliklerde kalmayıp, toplumun tüm kesimlerine, özellikle de en değerli varlığımız olan çocuklarımıza ulaştırmayı amaçlıyoruz. Bu kapsamda düzenlediğimiz Bilim Kafe etkinlikleri aracılığıyla bilimi sıkıcı akademik metinlerden çıkarıp, sohbet ortamında, eğlenceli ve anlaşılır bir dille sizlere sunmaya gayret göstererek hem sizlerin bilime olan ilgisini artırmak hem de edindiğimiz bilimsel bilgileri hayata geçirmeyi hedefliyoruz. Bu doğrultuda bugüne kadar deprem, tarım, sosyal medya, etkili ebeveyn alışkanlıkları, yeterli ve dengeli beslenme gibi konuları ele alan beş Bilim Kafe etkinliği gerçekleştirdik. Peki, bugünkü Bilim Kafe etkinliğimizde odak noktamız neden omurga sağlığı? Sevgili çocuklar, omurganız sizin vücudunuzun direği, bir nevi iskeletinizin ana yoludur. Koşarken, oynarken, okulda sıranızda otururken dengeyi sağlayan ve beyninizden gelen tüm sinyalleri vücudunuzun her yerine ileten hayati bir yapıdır. Ancak maalesef, modern yaşam tarzı, uzun süre ekran karşısında kalma, yanlış çanta taşıma biçimi veya hatalı oturma alışkanlıkları omurgamız üzerinde baskı oluşturabiliyor. Omurga sağlığı, sadece fiziksel duruşunuzu değil aynı zamanda enerjinizi, okul başarınızı ve uzun vadeli sağlığınızı da etkiler. Bu bilinci erken yaşta, yani şimdi kazanmak, gelecekteki duruşunuzu ve sağlığınızı güvence altına almanın ilk adımıdır.’’ ifadelerini kullandı.

Etkinlik kapsamında Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Özge Vergili, “Çocuklarda Omurga Sağlığı Farkındalığı” konulu sunumunda çocuklara ve ailelerine omurga sağlığının önemi hakkında çok değerli bilgiler verdi.

Doç. Dr. Özge Vergili, omurganın vücudu desteklediğini, sinir sistemini koruduğunu, hareket ve dengeyi sağladığını belirterek, “Omurga, vücudumuzun ana direğidir. Başımızı, kollarımızı ve gövdemizi taşır. Omurilik aracılığıyla beynimizle vücudumuz arasında iletişimi sağlar. Ayrıca yürümek, eğilmek, zıplamak gibi tüm hareketlerimizi omurgamız sayesinde yapabiliriz.” dedi.

Sunumun son bölümünde “Omurganı koru, dik dur, güçlü kal!” mesajını veren Doç. Dr. Özge Vergili, çocuklara omurga sağlığını destekleyen basit egzersizleri de uygulamalı göstererek sunumun ardından öğrencilerin merak ettiği soruları cevapladı.

Programın sonunda, Bilim İletişiminden Sorumlu Rektör Danışmanımız Dr. Öğr. Üyesi Nuray Öztürk, etkinliğe katkılarından dolayı Doç. Dr. Özge Vergili’ye fincan takımı hediye etti.